Das Geheimnis des Tibio-Talar-Gelenks - Versionsgeschichte

Andrea am 9. Januar 2021 um 08:52 Uhr

2021-01-09T08:52:06Z

Andrea am 9. Januar 2021 um 08:51 Uhr

2021-01-09T08:51:08Z

Andrea: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Indikation''' Hierbei hanelt es sich um die häufigste aller Sportverletzungen des Knöchels. Mit dieser Technik wird die Balance und Kontrolle des Knöche…“

2021-01-09T08:40:13Z

Die Seite wurde neu angelegt: „'''Indikation''' Hierbei hanelt es sich um die häufigste aller Sportverletzungen des Knöchels. Mit dieser Technik wird die Balance und Kontrolle des Knöche…“

Neue Seite

'''Indikation'''

Hierbei hanelt es sich um die häufigste aller Sportverletzungen des Knöchels. Mit dieser Technik wird die Balance und Kontrolle des Knöchels re-etabliert.
Cave: Die Studien von Dr. (Weiselfish) Giammatteo zeigen, dass Einschränkungen der Dorsalextension (Flex) meist sekundär sind. Primär sind es die Limitationen der lumbosacralen Extension.
Die nachfolgenden Techniken zeigen große Wirkung auf die Dorsalextension. Wichtig ist die Integration der Typ III Techniken für den Knöchel.

'''Teil 1: Der anteriore Talus'''
Der Talus steht anterior fixiert ("stuck anterior"), ähnlich dem Phänomen der elevierten 1. Rippe. In dem komprimierten intraartikulären Raum ist es dem Talus nun nicht mehr möglich, nach posterior zu gleiten. Scheinbar ist die Ursache dieser Dysfunktion:
1. Ein andauernder Zug des Musculus gastrocnemius auf den Calcaneus nach posterior und superior verursacht eine Friktion (Reibung) der superioren/anterioren Oberfläche des Calcaneus. Dies erfordert eine Deviation des Talus nach anterior, um entzündliche Reaktionen am Gelenk zwischen Talus und Calcaneus zu reduzieren.
2. Die Tibia gleitet auf dem Talus nach posterior. Dies ist ein Double Crush Phänomen zwischen Kniegelenk und den Gelenkflächen des Fußgelenks..

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	* Hand 1 umfasst Calcaneus -> posterior		* Hand 1 umfasst Calcaneus -> posterior
	* Hand 2 fasst Talus und Os naviculare mit Zeige- und Mittelfinger -> Separation/Distraktion von Talus und Os naviculare (auseinander ziehen)		* Hand 2 fasst Talus und Os naviculare mit Zeige- und Mittelfinger -> Separation/Distraktion von Talus und Os naviculare (auseinander ziehen)
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 Cave: Die Studien von Dr. (Weiselfish) Giammatteo zeigen, dass Einschränkungen der Dorsalextension (Flex) meist sekundär sind. Primär sind es die Limitationen der lumbosacralen Extension.
 Die nachfolgenden Techniken zeigen große Wirkung auf die Dorsalextension. Wichtig ist die Integration der Typ III Techniken für den Knöchel.
 '''Teil 1: Der anteriore Talus'''
 Der Talus steht anterior fixiert ("stuck anterior"), ähnlich dem Phänomen der elevierten 1. Rippe. In dem komprimierten intraartikulären Raum ist es dem Talus nun nicht mehr möglich, nach posterior zu gleiten. Scheinbar ist die Ursache dieser Dysfunktion:
 . Ein andauernder Zug des Musculus gastrocnemius auf den Calcaneus nach posterior und superior verursacht eine Friktion (Reibung) der superioren/anterioren Oberfläche des Calcaneus. Dies erfordert eine Deviation des Talus nach anterior, um entzündliche Reaktionen am Gelenk zwischen Talus und Calcaneus zu reduzieren.
 . Die Tibia gleitet auf dem Talus nach posterior. Dies ist ein Double Crush Phänomen zwischen Kniegelenk und den Gelenkflächen des Fußgelenks..