CS Knie

Diese CS können im Ganzen bei Schmerzen und/oder Funktionseinschränkungen im Bereich der unteren Extremität angewendet werden. Diese Techniken sind höchst effektiv und bewirken Änderungen der Haltung, der Gelenksmobilität, Balance und der Gangart bei fast jedem. Im Bereich des Kniegelenks wird häufig vaskuläre Insuffizienz gefunden. Diese Techniken können prae- und postoperativ angewendet werden. Es bestehen keine Vorischtsmaßnahmen oder Kontrainkikationen.

Idealer Weise alle Techniken in Einem - zumindest so viele wie mögliche. ACHTUNG: Gut aufräumen!

Vorderes Kreuzband - CS:

• Patella -> medial
• Tibiakopf, proximaler -> superior

Hinteres Kreuzband - CS:

• Patella -> medial
• Tibiakopf, proximal -> posterior

Tendo des M. popliteus - CS:

• Patella -> inferior
• Tibiakopf, proximal -> superior, Innenrotation

Medialer Meniscus - CS:

• Tibiakopf, proximal, medialer Anteil -> posterior
• Oberschenkel, posterior, mittig oberhalb des Kniegelenks und der Kniekehle -> inferior (Bindegewebe)

Lange halten! Braucht länger und auf DOMs achten!

Laterlaer Mediscus - CS:

• Tibiakopf, proximal, anteriorer und weitest lateraler Anteil -> posterior, medial
• Femurkopf, distal, medialer Anteil -< inferior, leicht lateral

Arteria tibialis anterior (superiore Durchtrittsstelle druch die Membrana interossea) - CS:

• Fibula, proximal -> superior
• Tibia, in Höhe der Tuberosita -> Innenrotation, superior

Arteria media genus, superiorer und lateraler Anteil - CS:

• Femurkopf, distal -> medial
• Tibiakopf, proximal -> superior

Arteria poplitea - CS:

• Tibiakopf, proximal -> posterior
• Femurkopf, distal -> medial, mediale Hälfte des distalen Femurkopfes nach inferior (Annäherung)

Vena poplitea - CS:

• Patella, mittig -> posterior
• Tibiakopf, proximal -> superior

Vena saphena magna - CS:

• Femur, medialer Condylus -> inferior
• Tibiakopf, proximal -> posterior

Arteria und Vena poplitea und Nervus tibialis - CS:

• Hüfte, anteriorer Anteil und femorale Region ->> posterior
• Fossa poplitea -> anterior

Arteria poplitea: A. superior medialis genus - CS:

• Femurkopf, distal, gerade superior der medialen Kondyle, medialer Anteil -> superior
• Sitzbeinhöcker -> medial

Arteria poplitea: A. inferior medialis genud - CS:

• Femurkopf, distal, gerade superior der medialen Kondyle, medialer Anteil -> superior
• Sitzbeinhöcker -> lateral

Vena saphena parve (klein) - CS:

• Linie des Kniegelenks, medialer Anteil -> lateral
• Linie des Kniegelenks, lateraler Anteil -> medial, dann Außenrotation