Bandscheiben ASCS

Phase 1: Annulus fibrosus

1. Processus transversus oberhalb der betroffenen Stelle und gegenüberliegenden Processus transversus unterhalb der betroffenen Stelle in Richtung anterior, medial und! zueinander: inferior (von oben) / superior ( von unten) testen
2. Testung der anderen Kombination (Prozessus transversi)
3. Direction of ease mit selber Technik wei beim Testen behandeln, zunächst 60 Sekunden, dann fortfahren bis zum Defacilitated Fascial Release
4. Im Anschluss das "festere Paar" behandeln

Phase 2: innere Auskleidung des Faserrings (lining of the disc)

1. Processus spinosi der Wirbel oberhalb und unterhalb der betroffenen Banscheibe zueinander führen: Extension/Flexions-Bewegung (beide Hände: Pinzettengriff), zunächst 60 Sekunden, dann fortfahren bis zum Defacilitated Fascial Release
2. Processus spinosi von einander wegbewegen Flexions/Extensions-Bewegung: wieder zunächst 60 Sekunden, dann fortfahren bis zum Defacilitated Fascial Release

Wirbelsäule