Untere Extremitäten SCS allgemein
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Adduktoren
Einschränkung der Abduktion der hüfte und der ipsilateralen Seitneigung LWS.
Behandlungsschritte:
- Patient: Rückenlage
- Ipsilaterale, leichte Flexion Hüfte (durch Überkreuzen des zu behandelnden Beins)
- Hand 1: zwischen die Oberschenkel unter das betroffene Bein
- Hand 2: auf das Knie des betroffenen Beins -> medial
- dann verstärkte Adduktion (Beine stärker überkreuzen)
Integration: Spasmen der Adduktoren dislokieren den Caput femoris nach caudal.
Tender Point: Ansatz der Adduktoren am Os pubis inferior.
Mediale ischiokrurale Muskulatur (Medial Hamstrings)
Einschränkung der Flexion von Hüfte und LWS.
Behandlungsschritte:
- Patient: Rückenlage
- Flexion Hüftgelenk ca. 90°
- Flexion Kniegelenk ca. 100°
- Deutliche Innenrotation der Tibia zum Femur
Tender Point: Kniegelenk, medial leicht posterior, knapp oberhalb des Gelenkspalts; die mediale ischiocrurale Muskulatur setzt an der postero-medialen Fläche der Tibia an.
