Untere Extremitäten SCS allgemein

Adduktoren

Einschränkung der Abduktion der hüfte und der ipsilateralen Seitneigung LWS.

Behandlungsschritte:

• Patient: Rückenlage
• Ipsilaterale, leichte Flexion Hüfte (durch Überkreuzen des zu behandelnden Beins)
• Hand 1: zwischen die Oberschenkel unter das betroffene Bein
• Hand 2: auf das Knie des betroffenen Beins -> medial
• dann verstärkte Adduktion (Beine stärker überkreuzen)

Integration: Spasmen der Adduktoren dislokieren den Caput femoris nach caudal.

Tender Point: Ansatz der Adduktoren am Os pubis inferior.

Mediale ischiokrurale Muskulatur (Medial Hamstrings)

Einschränkung der Flexion von Hüfte und LWS.

Behandlungsschritte:

• Patient: Rückenlage
• Flexion Hüftgelenk ca. 90°
• Flexion Kniegelenk ca. 100°
• Deutliche Innenrotation der Tibia zum Femur

Tender Point: Kniegelenk, medial leicht posterior, knapp oberhalb des Gelenkspalts; die mediale ischiocrurale Muskulatur setzt an der postero-medialen Fläche der Tibia an.